Amamentação.

Toda mãe sabe (ou pelo menos deveria saber) que no leite

materno, estão os primeiros anticorpos necessários.

Por tanto, amamentar é indispensável!

Claro que, tem mãe que domina logo essa arte de dar de mamar, outras não... Umas tem bastante leite, outras não...

Mas, vale muito um esforcinho.

É difícil no começo, sei bem disso! Eu mesma sofri um pouco com dores no bico do seio, feriu até sair a pele.

Porém, hora nenhuma pensei em desistir!

Outras mães desistem pelo fato de que, o leite em pó "sustenta" ms o sono do baby, assim elas evitam acordar durante a madrugada.

Eu sei que o cansaço é imenso, e que tem a horas que parece que a gente não vai dar conta.

Fui pesquisar, e dizem que no segundo mês a gente nem vai ms lembrar dessa agonia, e ainda tenho relatos de outras mamães que também amamentaram, ms já passaram dessa fase :)

Outras mães ainda tem um motivo bem pior, optam por não amamentar por estética, vai entender!

Vamos pra algumas dicas pra amamentar.

É normal alguns bebês não conseguirem sugar direito, o

legal é você ordenhar seu leite (manualmente ou com ajuda daquelas bombinhas que retiram o leite,podendo ser elétricas ou manuais) e ofereça o leite num copinho, é bem melhor que na mamadeira ;)

Para dar de mamar é importante beber muita água, a gente precisa hidratar, além de tentar comer de forma balanceada, não tô falando de uma dieta rigorosa, com função emagrecer... sim, de uma alimentação saudável para ficar forte e poder amamentar bastante.

O bico do seio é muito sensível, caso machuque muito experimente usar o bico de silicone, eu usei no comecinho da amamentação e curti. A cada mamada o ideal é esterilizar por pelo menos 5 minutos pós fervura, tá?

É bom evitar lavar o seio assim que acabar de dar de mamar, espere um pouquinho e deixe o seio em água corrente, é legal também colocar um pouco do próprio leite, que também é hidratante, mais uma das mil funções maravilhosas dele, né?

A"pega" correta do bebê com o seio, é ele sugar não só o bico, mas uma parte uma da aureola também.

O bebê tem dessas de preferi só uma mama, porém, o ideal é que você intercale entre uma mana e outra, cada mamada deve durar de 10 a 15 minutos em cada peito.

Fazendo isso, você evita que o leite "empedre".

Você também pode evitar isso, massageando as mamas com movimentos circulares e se necessário ordenhar os seios.

Também escutei outra dica de mamães que passaram por isso, elas colocavam fraldas mornas nos seios (não no bico, ein?).

Depois de mamar o ideal é colocar o bebê pra arrotar, tá? :)

Agora, os benefícios do leite materno, tanto para as mamães, quanto para os bebês :)

• O leite materno provoca menos cólicas

• Previne alergias, obesidades, anemias.

• Contém PSTI, molécula capaz de proteger o intestino do bebê.

• A sucção que o bebê faz ao mamar, ajuda na formação da arcada dentária.

• Amamentar até os seis meses de vida, ajuda no psicológico do bebê e aumenta o

vínculo dele com a mamãe.

• Amamentar, diminui o sangramento pós parto e ajuda a combater a anemia na mãe.

• Amamentar, protege do câncer de mama e ovários.

• E olha o legal... AMAMENTAR AJUDA A EMAGRECER, EIN?

É importante salientar, que quanto mais você amamentar, mais leite você vai ter.

Pra evitar que o leite seque é legal que o bebê esteja sugando direito o peito.

E que as mamadas não sejam tão espaçadas, no primeiro mês por exemplo, o ideal é que elas tenham intervalo de 2h a 3h.

A mamadeira também é uma vilã, o bebê se acostuma com facilidade do bico, o que dificulta a sucção com o peito.

Se você for sair e precisar deixar o leitinho, oriente a pessoa que vai amamentar o bebê, a oferecer o leite no copinho mesmo (como eu disse antes), eu sei que requer paciência, porém vale bem ms a pena, tá?

Lembrando sempre, é importante amamentar pelo menos os primeiros 6 meses.

Eque até o sexto mês, o leite tem tudo que o bebê precisa. Você não vai precisar oferecer mais nada, nem água!

Está no meus planos amamentar Cecília, até pelo menos um ano de idade :)

Além de adorar esse contato com a minha filha, sei que estou dando a ela o que há de melhor em relação a alimentação.

Vamos nos esforçar mamães, o leite materno é MUITO importante e amamentar pode sim, ser uma delícia :)

Qualquer dúvida procure seu médico, certo?

OBS: Esse post foi realizado entre uma mamada e outra, hahahaha.

E ah, olha como a cecí é linda, forte e saudável, sabe já o motivo, né? BEIJOS!